2016年9月20日 火 阴

  50.5kg。

  昨儿兰提到抑郁症这个词，刚刚就在网上做了个抑郁症测试。结果是中到重度抑郁。试着按在日本时候的状态重新做了一遍，结果是无抑郁。果然是现在的状态不好。患得患失的。估计只要在留下来了就好了。只有等。再坚持一阵子吧。

  祈祷在留顺利下来！

饮食

早：紫薯魔芋代餐粥，酸奶

午：鸡蓉公仔面

晚：梨子

<估算卡路里约900大卡>

学习

【开心词场】100词

【六级绿宝书】word list 19-20

【習近平の中国】第9章（完）