2016年10月10日 月 晴

  50.7kg。

  今天中午叫的外卖麻辣烫，好好吃啊！并不辣，关键是终于吃到了肉和番茄！念了好几天的番茄！就是价格嘛比几年前感觉翻翻了，没几样东西就得人民币三十，还是打了折又用了优惠券的。以为会胀爆，结果全部吃完也没觉得有多饱。可能因为没有主食吧。不管怎么说，味道倍儿棒，还解了好几样馋。大满足！

  祈祷在留顺利下来！

饮食

早：米发糕，烧麦

午：麻辣烫，山楂片

他：山楂片，悠哈奶糖

<估算卡路里约1400大卡>

运动

【超模25-4U】lesson 18

学习

【英语晨读】who moved my cheese? 20日目

【开心词场】109词

【沪江商务口语班】lesson 10