2016年11月19日 土 阴

  50.7kg。缺斤少两太快，身体又要吃不消了。今天还是得正常点吃。

  一早吃了椰子魔芋之后下去拿快递顺便买了牛肉粉回来，好好吃。老板还给送了一杯豆浆。就是粉类的总觉得吃不饱。中午吃了4个小甜包子和一个花卷。下午还吃了汤圆。算是吃得比较正常了。今晚打算不吃便秘药，只吃酵素试试看。明天体重应该会增加，先做好心理准备。

  距离入管给的时间范围还有11天。距离提交申请满三个月已经过去1天。祈祷在留顺利下来！

饮食

早：魔芋粉+杏仁薏米椰子粉，牛肉粉，豆浆

午：黑米紫薯包，奶黄包，花卷

晚：紫薯小汤圆，芒果干

<估算卡路里约1500大卡>